内容简介：黑米红豆花生红枣粥的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:112371 / 打印 黑米红豆花生红枣粥 功 补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑米红豆花生红枣粥香甜软糯，广受大众喜爱，还含有较高的营养价值，具有补充营养、润肠通便的功效。 1、补充营养 黑米红豆花生红枣粥中含有碳水化合物、蛋白质、多种维生素、矿物质等...
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