内容简介：不老莓的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:112515 / 打印 不老莓 功 改善皮肤弹性、辅助降低血糖 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 不老莓果实中含有丰富的花青素、原花青素、多种维生素、矿物质等，具有改善皮肤弹性、辅助降低血糖等功效。 1、 改善皮肤弹性 不老莓中的花青素参与胶原蛋白的合成，间接防止胶原蛋白流失，从而减少或避免皱纹的产生...
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