内容简介：山竹水果的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:109258 / 打印 山竹水果 功 补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山竹水果味道清爽滋润，含有较多水分，具有补充营养、润肠通便等功效。 1、补充营养 山竹水果中含有碳水化合物、膳食纤维、维生素C、维生素E、钾、磷、镁、钙等营养成分，可以补充身体所需的部分营养。 2、润肠通便...
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