内容简介：粯子粥的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:112413 / 打印 粯子粥 功 补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 粯子粥是由元麦粯子即元麦细磨所得粉末煮制而成的粥，其口感香糯，具有补充营养、润肠通便的功效。 1、补充营养 粯子粥中含有丰富的蛋白质、糖类及铁、钙、磷、钾等营养成分，具有补充营养的功效，可为机体补充部分所需的营养物质。...
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