内容简介：燕麦薏米粥的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:112805 / 打印 燕麦薏米粥 功 健脾利湿、促进消化 宜 脾虚泄泻者、水肿者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 薏米为禾本科植物薏苡的干燥种仁，其味甘、淡，性微寒，入脾、胃、肺经。燕麦为禾本科植物燕麦的种仁，其味甘，性平，入脾、胃、肝经。燕麦红豆薏米粥具有健脾利湿、促进消化的功效。 1、健脾利湿 薏米味甘、淡，性微寒...
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