内容简介：燕麦红豆粥的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:113181 / 打印 燕麦红豆粥 功 补充营养、促进消化 宜 消化不良者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 燕麦红豆粥由燕麦和红豆熬煮而成的粥。燕麦又名雀麦、野麦，是禾本科一年生草本植物。红豆又名赤小豆，为豆科植物的种子。燕麦红豆粥营养丰富，适当进食后，具有补充营养、促进消化等功效。 1、补充营养 燕麦含有碳水化合物...
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