内容简介：黄金针菇的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:113410 / 打印 黄金针菇 功 补充营养、促进排便 宜 一般人群均适宜 忌 菌类过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄金针菇是一种金针菇，又叫智力菇。其中含有纤维素、维生素等营养物质，有一定营养价值，具有补充营养、促进排便等功效。 1、补充营养 黄金针菇中含有多种营养物质，包括碳水化合物、胡萝卜素、维生素A、维生素B1，以及钾...
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