内容简介：燕麦红豆薏米粥的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:113549 / 打印 燕麦红豆薏米粥 功 清热解毒、健脾祛湿 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 燕麦红豆薏米粥的主要成分为红豆、薏米、燕麦。红豆为豆科植物赤豆的种仁，味甘，性平。薏米为禾本科植物薏苡的干燥种仁，味甘、淡，性微寒，入脾、胃、肺经。燕麦为禾本科植物燕麦的种仁，味甘，性平，入脾、胃、肝经...
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