内容简介：黄豆黑豆绿豆乌梅一起煮水的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:113609 / 打印 黄豆黑豆绿豆乌梅一起煮水 功 提供营养、促进胃肠蠕动 宜 腹部饮食积滞者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄豆黑豆绿豆乌梅一起煮水口感酸爽，具有提供营养、促进胃肠蠕动等功效。 1、提供营养 黄豆、黑豆、绿豆中均富含钙、钾、磷、镁等物质，以及蛋白质、膳食纤维和碳水化合物等成分...
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