内容简介：红豆红枣黑米粥的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:114051 / 打印 红豆红枣黑米粥 功 健脾益胃、利水消肿 宜 脾胃虚弱者 忌 盛热内燥者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红豆性平，味甘酸，归心、小肠经，能够利水消肿、解毒排脓；红枣性温、味甘，能够健脾胃；黑米性甘，味平，归脾胃经，能够健脾开胃。故红豆红枣黑米粥具有健脾益胃、利水消肿的功效。 1、健脾益胃 红枣性味甘，性温...
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