内容简介：黑豆木耳汤的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:114443 / 打印 黑豆木耳汤 功 润肠通便、抗氧化、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 豆制品过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑豆木耳汤是以黑豆、木耳及各种调味品熬煮而成的汤，其味道鲜美，营养价值丰富，适当进食黑豆木耳汤，具有润肠通便、抗氧化、补充营养功效。 1、润肠通便 黄豆与木耳中含有丰富的膳食纤维，可吸水膨胀...
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