内容简介：黄豆小米粥的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:115105 / 打印 黄豆小米粥 功 健脾、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄豆又叫黄大豆，为豆科植物大豆的黄色种子，具有健脾利水、宽中导滞的功效，小米为禾本植物粟的种子，具有健脾、和胃的功效。黄豆小米粥具有健脾、补充营养等功效。 1、健脾 黄豆归脾经，小米同样归脾经...
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