内容简介：黄豆莲子百合豆浆的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:115097 / 打印 黄豆莲子百合豆浆 功 补充营养、养心安神 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄豆又叫黄大豆，为豆科植物大豆的黄色种子，具有健脾利水、宽中导滞的功效，莲子为睡莲科植物莲的干燥成熟种子，具有固精止带、补脾止泻、养心安神的功效，百合为百合科百合属植物百合或细叶百合的肉质鳞叶...
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