内容简介：黑豆米饭的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:115284 / 打印 黑豆米饭 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 豆制品过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑豆米饭由黑豆与大米为原料制作而成，其气味芳香，口感香甜软糯，营养价值丰富，具有补充营养、提供能量等功效。 1、补充营养 黑豆米饭中含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、B族维生素、烟酸、尼克酸、胡萝卜素等营养成分...
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