内容简介：芡实百合粥的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:115304 / 打印 芡实百合粥 功 益肾固精、养阴润肺 宜 腰膝酸软者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 芡实味甘、涩，性平；百合味甘，性微寒。芡实百合粥具有益肾固精、养阴润肺等功效。 1、益肾固精 芡实百合粥中的芡实甘涩收敛，具有益肾固精的功效。因此芡实百合粥也有益肾固精的功效，可用于肾虚不固所致的腰膝酸软...
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