内容简介：向日葵花籽的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:115139 / 打印 向日葵花籽 功 补充营养、促进肠道蠕动 宜 一般人群均适宜 忌 高脂血症患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 向日葵花籽是向日葵的种子，是常见的坚果零食，具有补充营养、促进肠道蠕动等功效。 1、补充营养 向日葵花籽中含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素E、烟酸、磷、钾等营养物质，可为机体补充此类营养。 2、促进肠道蠕动...
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