内容简介：红谷小米的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:115200 / 打印 红谷小米 功 补充营养、增加饱腹感 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红谷小米是小米中一种，营养丰富，具有补充营养、增加饱腹感的功效。 1、补充营养 红谷小米含有淀粉、蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物等，可以给机体补充营养，提供能量，辅助预防营养不良。 2、增加饱腹感...
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