内容简介：野菜水萝卜棵的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:116118 / 打印 野菜水萝卜棵 功 润肠通便、补充营养 宜 便秘患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野菜水萝卜棵又名离子草，为生活中常见的野菜，营养丰富，具有润肠通便、补充营养的功效。 1、润肠通便 野菜水萝卜棵含有较多的膳食纤维，膳食纤维进入胃肠道后，可吸水膨胀，并刺激胃肠道蠕动，进而起到润肠通便的功效...
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