内容简介：茯苓和薏仁一起煮的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:116435 / 打印 茯苓和薏仁一起煮 功 健脾利水、宁心安神 宜 水肿者、心悸失眠者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 茯苓味甘、淡，性平，归心、脾、肺、肾经；薏仁味甘、淡，性微温，归脾、胃、肺经。茯苓和薏仁一起煮可具有健脾利水、宁心安神等功效。 1、健脾利水 茯苓味淡可利水渗湿，味甘可补益，性质平和，又归于脾、肾经...
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