内容简介：沙枣仁的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:116094 / 打印 沙枣仁 功 养心补肝、敛汗生津 宜 虚烦不眠者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 沙枣仁为胡颓子科植物沙枣的成熟果实的果仁，味甘、酸，性平，沙枣仁具有养心补肝、敛汗生津等功效。 1、养心补肝 沙枣仁味甘可补益调和，又归于心、肝经，因此具有养心补肝的功效，可以用于缓解虚烦不眠、心肝阴虚亏虚、惊悸多梦等。...
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