内容简介：山竹根的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:116144 / 打印 山竹根 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山竹根属于姜的一种，又名竹根姜，根茎瘦长似竹根，含有淀粉、姜辣素、纤维素等成分，具有补充营养、提供能量等功效。 1、补充营养 山竹根含有多种维生素和无机盐，还含有膳食纤维、胡萝卜素、钙、镁、磷、钾等营养物质...
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