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丝瓜炒蛋的功效与作用、禁忌和食用方法
内容简介:丝瓜炒蛋的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:116308 / 打印 丝瓜炒蛋 功 补充营养、促进消化 宜 一般人群均适宜 忌 腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 丝瓜是葫芦科丝瓜属植物丝瓜的嫩果,成熟果实纤维发达,称“丝瓜络”,丝瓜炒蛋具有补充供养、促进消化等功效。 1、补充营养 丝瓜炒蛋含蛋白质、卵磷脂、皂苷、黏液质、木聚糖、维生素C、维生素E、烟酸、磷、钾、镁、钙等物质...
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