内容简介：红豆薏米黑米燕麦米一起煮的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:116338 / 打印 红豆薏米黑米燕麦米一起煮 功 利水渗湿、补充营养 宜 小便不利者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红豆薏米黑米燕麦米一起煮可煮成粥品，能够作为主食食用，具有利水渗湿、补充营养的功效。 1、利水渗湿 红豆性平，味甘，归小肠经，小肠主液，得补则利于水湿排出。而薏米味淡能渗，入脾经...
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