内容简介：粘米的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:116746 / 打印 粘米 功 益气补中、除烦止渴 宜 脾气虚弱者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 粘米又可叫做黍子，为禾本科植物黍的种子，通常在秋季采收，碾去壳后食用。粘米味甘，性微温，归肺、脾、胃、大肠经，具有益气补中、除烦止渴的功效。 1、益气补中 粘米味甘，性微温，归脾、胃经，甘温可补虚，可补气以健脾...
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