内容简介：燕麦泡牛奶的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:116715 / 打印 燕麦泡牛奶 功 促进骨骼发育、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 乳糖不耐受者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 燕麦又名雀麦、野麦等，是禾本科一年生草本植物。牛奶为一道饮品，是牛科动物黄牛或水牛的乳汁，又名牛乳。燕麦泡牛奶具有促进骨骼发育、补充营养的功效。 1、促进骨骼发育 燕麦泡牛奶中含有丰富的蛋白质及钙元素...
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