内容简介：红枣桂圆小米粥的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:115650 / 打印 红枣桂圆小米粥 功 益气健脾、养血安神、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 湿盛中满者、糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红枣味甘，性温，归脾、胃、心经；桂圆又名龙眼，味甘，性温，归心、脾经；小米味甘、咸，性凉，归肾、脾、胃经。红枣桂圆小米粥具有益气健脾、养血安神、提供能量的功效。 1、益气健脾 红枣...
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