内容简介：小米土豆粥的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:117952 / 打印 小米土豆粥 功 补充营养、促进消化、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 腹痛者、腹胀者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小米土豆粥是由小米、土豆加入清水后熬煮而成，主要材料是小米和土豆。小米土豆粥含有多种营养成分，具有补充营养、促进消化、提供能量等功效。 1、补充营养 小米含有蛋白质、糖类、钙、钾及胡萝卜素等多种营养...
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