内容简介：小扁豆和小米熬粥的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:118060 / 打印 小扁豆和小米熬粥 功 健脾和胃、补益虚损 宜 脾胃虚弱者 忌 气滞者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小扁豆又叫兵豆，为蔷薇目豆科植物一年生草本，荚果长圆形，膨胀，呈黄色，种子为褐色，双凸镜形，果实一般于秋季采收、晒干备用，性温，味苦、甘。小米为禾本科狗尾草属一年生草本作物，性凉，味甘、咸，归脾、肾、胃经...
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