内容简介：紫色地瓜的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:117498 / 打印 紫色地瓜 功 提供营养、助排便 宜 便秘患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 紫色地瓜为豆科植物豆薯的块根，生熟食用均可，可作为主食来食用，营养价值丰富，具有提供营养、助排便等功效。 1、提供营养 紫色地瓜中含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素C、维生素E、钙、钾、磷等营养成分...
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