内容简介：小米粥加牛奶的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:118309 / 打印 小米粥加牛奶 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小米粥加牛奶味道香甜、营养丰富，具有补充营养、提供能量的功效。 1、补充营养 小米中含有糖类、维生素E、维生素A、钾、磷等营养成分；牛奶中含有糖类、脂肪、蛋白质、钾、维生素A、钙等营养成分。因此...
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