内容简介：紫色番薯的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:118453 / 打印 紫色番薯 功 补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 紫色番薯属于旋花科番薯属草本植物的其中一个品种，其营养物质丰富，进食后，具有补充营养、润肠通便的功效。 1、补充营养 紫色番薯中含有碳水化合物、蛋白质、维生素C、维生素E、维生素B1、磷、钾等营养成分，进食后...
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