内容简介：黑米汤的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:118364 / 打印 黑米汤 功 补充营养、抗氧化、促进排便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑米汤是由黑米加水熬制出来的米汤，黑米是禾本科植物黑稻的种子，营养丰富，黑米汤具有补充营养、抗氧化、促进排便等功效。 1、补充营养 黑米含有B族维生素、蛋白质、矿物质元素等营养物质...
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