内容简介：紫红木耳菜的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:117011 / 打印 紫红木耳菜 功 补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 紫红木耳菜学名红凤菜，是一种传统的山野菜，因其叶子背后是紫红色而被有些地区称为紫红木耳菜，是菊科植物红凤菜的全草，具有补充营养、润肠通便的功效。 1、补充营养 紫红木耳菜中含有丰富的钙，以及蛋白质、多种维生素...
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