内容简介：黑米核桃粥的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:118780 / 打印 黑米核桃粥 功 补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 大便溏泄者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑米核桃粥香甜软糯，有较高的营养价值，适量食用黑米核桃粥具有补充营养、润肠通便的功效。 1、补充营养 黑米核桃粥中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物，以及多种维生素，适当食用黑米核桃粥可为机体补充营养，利于机体健康。 2...
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