内容简介：山药和桑葚同吃的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:120207 / 打印 山药和桑葚同吃 功 滋阴补血、涩精止带 宜 肾气亏虚者 忌 湿盛中满者、有积滞者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山药和桑葚均可入药，山药和桑葚同吃具有滋阴补血、涩精止带等功效。 1、滋阴补血 山药甘平，归脾、肺、肾经，可滋阴补血；桑葚味甘，归心、肝、肾经，也可滋阴补血，山药和桑葚同吃具有滋阴补血的功效...
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