内容简介:山药和莲子一起煮的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:120084 / 打印 山药和莲子一起煮 功 补脾止泻、涩精止带、养心安神 宜 心肾不交者 忌 湿盛中满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山药味甘,性平,归脾、肺、肾经;莲子味甘、涩,性平,归脾、肾、心经。山药和莲子一起煮具有补脾止泻、涩精止带、养心安神等功效。 1、补脾止泻 山药甘平可补,归脾经,能补脾气、益脾阴,又兼涩性,能止泻...
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