评论：香蕉蔓越莓奶昔
内容简介：香蕉蔓越莓奶昔 分享 收藏菜谱 加入专辑 4155 145 天热就是喜欢喝各种饮品和奶昔，用香蕉和蔓越莓，搭配上酸奶，真的是营养丰富口感佳，关键是还可以瘦身不长肉肉哟…… 需要食材 香蕉 1根 美国蔓越莓干 10克 美国蔓越莓果 20颗 老酸奶 100克 蜂蜜 1勺 南瓜籽 5克 做法步骤 1. 首先备齐所有的食材，蔓越莓果我挑的都是大一点的，颜色很漂亮。 2. 香蕉 去外皮后，用刀切成片...
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