内容简介:枸杞芡实排骨汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品,以下是其详细的做法: 准备好所需食材:排骨500克,枸杞15克,芡实30克,红枣10颗,姜片适量,盐适量。 做法步骤如下: 1、将排骨洗净,放入沸水中焯水去血水,捞出后用清水冲洗干净,沥干水分。 2、将枸杞、芡实洗净,红枣去核,备用。 3、锅中加入适量清水,放入排骨、枸杞、芡实、红枣和姜片,大火煮沸。 4、水开后,撇去浮沫,转小火慢炖1小时。 5...
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