内容简介:1。赤豆鲤鱼汤   材料:赤豆50克,陈皮少许,活鲤鱼一条,姜葱等配料适量。   制作方法:把鲤鱼清洗干净,特别注意鱼肚子部分。清洗完后放入砂锅中,加清水用武火煮沸,加入洗净的赤豆,改为小火熬煮一个半小时左右。在熬煮的过程中,把姜葱以及陈皮等各种配料洗净切细,等到鱼塘煮好关火前加入调味,并加入适量的盐即可。   鱼肉富含胶原蛋白,极具美容养颜功效。赤豆具有 清热解毒,降火的疗效...
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