内容简介:你知道自己的体质吗?不知道的快来看一看!根据体质来吃才是最享受的饕餮盛宴   1、气虚   气虚之体的主要表现为:少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气,补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。   补气虚美食:     花茶:金银花、栀子花、玫瑰花、雪莲花...
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