内容简介:您好!我是注册营养师范英英,非常高兴回答您的问题! 煮稀饭加些什么会好吃又营养呢? 根据不同人的饮食习惯,对稀饭的理解可能不太一样。稀饭跟粥还是不太一样的。我们河南老家的饮食习惯,稀饭加水更多,看起来更稀,粥会粘稠一些。 我把自己经常吃的几种稀饭分享给大家: 1. 鸡蛋面汤 做法: 1.在碗中放适量面粉,加水搅拌成糊状,可以多搅拌一会儿,搅拌好后放置在一旁,醒20分钟; 2.锅中加水烧开...
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