内容简介：四仁通便饮：缓解便秘的天然良方 便秘是一种常见的肠胃问题，给人们的生活带来了不小的困扰。在日常饮食中，合理地选择一些有益的食材，结合科学的烹饪方法，可以有效地改善便秘症状。四仁通便饮，作为一款传统的中草药饮品，因其温和而有效的特点，受到了许多便秘患者的喜爱。下面将介绍如何制作这款具有缓解便秘功效的四仁通便饮。 食材准备： 制作四仁通便饮所需食材简单易得，主要包括： 1. 桃仁：具有润肠通便...
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