内容简介：在家也能自制营养美味酸奶 酸奶作为一种富含营养的食品，不仅可以满足人体对蛋白质、钙等营养物质的需求，还有助于维护肠道健康。虽然市面上有各种品牌的酸奶可以选择，但自制酸奶不仅更加健康，而且还可以根据个人口味进行调整。下面将介绍一种简单的在家自制酸奶的方法，让你轻松享受营养美味。 所需食材： 1. 鲜牛奶：500毫升 2. 酸奶菌种（酸奶发酵剂）：1包 3. 白砂糖：适量（可根据个人口味添加） 4....
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