评论：鲜香可口的南瓜苗炒小米
内容简介：南瓜苗炒小米是一道美味又营养的家常菜,南瓜苗富含维生素、矿物质以及膳食纤维等营养物质，而小米则是一种传统的粮食作物，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、B 族维生素等营养成分，这道菜将两者巧妙地结合在一起，不仅口感鲜美，而且对身体健康有很多好处。 所需材料 ： 南瓜苗：半斤 小米：半碗 红辣椒：2 个 蒜瓣：3 瓣 油：适量 盐：适量 生抽：适量 前期准备 ： 将南瓜苗的外皮撕去,然后将其切成小段备用...
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