内容简介:茄子和南瓜都是营养丰富的食材,富含维生素、矿物质和膳食纤维,对身体健康有益,将它们搭配在一起烹饪,不仅可以增加菜肴的口感层次,还能提高营养价值,以下是一些炒茄子南瓜的做法,让你轻松享受美味又健康的料理。 肉末茄子南瓜煲 材料 :茄子 200 克、南瓜 200 克、肉末 100 克、葱姜蒜适量、豆瓣酱适量、生抽适量、料酒适量、盐适量、糖适量、水淀粉适量、鸡精适量、食用油适量。 做法 :...
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