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月子餐,丝瓜炒番茄,新妈妈的美味选择
内容简介:月子餐,是指女性在生产后,用特殊食材制作的餐食,以帮助产妇恢复身体,丝瓜炒番茄是一道常见的家常菜,月子餐丝瓜炒番茄可以吃吗?答案是肯定的,丝瓜炒番茄不仅美味可口,而且营养丰富,非常适合产妇食用。 丝瓜是一种营养丰富的蔬菜,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素 B1、维生素 C,还有皂甙、植物黏液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等营养物质,丝瓜具有清热解毒、凉血止血、通经络的功效...
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