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三菜一汤,炒茄子辣子土豆怎么炒?
内容简介:🍆🥔🌶️ 炒茄子辣子土豆怎么炒?这是很多人都想知道的问题,茄子、辣子和土豆都是非常常见的食材,它们的营养价值都很高,茄子含有丰富的维生素 P 和维生素 E,具有抗氧化、降血压、降血脂等功效,辣子含有丰富的维生素 C 和维生素 B,具有开胃、消食、促进血液循环等功效,土豆含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素 C,具有健脾和胃、益气调中、解毒消肿等功效。 将这三种食材搭配在一起炒...
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