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鸡丁炒茶树菇,美味与健康的完美结合
内容简介:茶树菇是一种营养丰富、味道鲜美的食用菌,富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,而鸡肉则是一种高蛋白、低脂肪的肉类,富含人体所需的氨基酸和矿物质,将这两种食材搭配在一起炒制,不仅可以增加菜肴的口感和营养价值,还可以起到互补作用,提高人体的吸收率。 鸡丁炒茶树菇的营养价值 蛋白质 :茶树菇和鸡肉都是优质蛋白质的来源,能够提供人体所需的氨基酸,对于维持身体的正常生长和发育非常重要。 膳食纤维...
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