内容简介：在我们关注家人健康饮食的道路上,常常会遇到一个问题：如何为老人准备既美味可口又营养丰富的菜肴？我要向大家推荐一道非常适合老人食用的菜肴——炒软苤蓝。 苤蓝的营养价值 苤蓝是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素 C、维生素 E、维生素 B1、维生素 B2、叶酸、钾、钙、镁、磷、铁、锌等多种维生素和矿物质，维生素 C 和维生素 E 具有很强的抗氧化作用，能保护细胞免受自由基的伤害，延缓衰老；维生素 B1...
用户评论
美食天下网
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）