内容简介:土豆和西红柿是我们日常生活中常见的食材,它们都含有丰富的营养成分,如维生素、矿物质、膳食纤维等,有些人认为土豆和西红柿不能一起吃,因为它们会产生有害物质,土豆和西红柿真的不能一起吃吗?让我们来探讨一下这个问题。 土豆和西红柿的营养成分 土豆是一种低脂肪、低热量、高碳水化合物的食物,含有丰富的维生素 C、维生素 B1、维生素 B2、钾、镁、膳食纤维等营养成分,土豆中的淀粉含量较高,约为 17%...
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